Moda Sağlık Güzellik Sırları

Gösteriliyor: 3 Sonuçlar
Gebelikte mide yanması
Anne & Bebek Gebelik

Hamilelikte Mide Yanması ve Önlemenin Yolları

Hamilelik dönemi, kadınların hem duygusal hem de fiziksel değişimlerden geçtiği bir dönemdir. Daha önce anne olmuş olsa bile pek çok anne adayı bu değişimleri yaşarken akıllarında sorular belirir. Bu sorulardan birisi de hamilelikte mide yanması sorunudur. Normal şartlarda her hangi bir sıkıntısı bulunmayan anne adayları gebelik döneminde mide yanması ve bulantısı şikayeti yaşar. Sizde bu …

Anne & Bebek Beslenme & Sağlık Diyet Gebelik

Hamileler Diyet Yapabilir Mi ?

Hamilelikte kilo almayan bayan yoktur ve bu gayet doğal bir durumdur. Fakat bazen anne adaylarında aşırı bir kilo artışı söz konusu olabilir. Böyle zamanlarda ilk akla gelen soru da; hamileler diyet yapabilir mi? olmaktadır. Hamileler diyet yapamazlar çünkü sağlıklı bir hamilelik geçirebilmeleri ve bebeklerinin gelişimi için tüm vitaminlerden yeteri kadar almaları gerekir. Diyet yapmak vitamin ve mineral …